Introduction:
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(Je n'aime pas le titre de cet extrait "jouer avec les codes génétique" mais j'ai bien apprécié leur courte explication sur l'épigénétique)
C’est l’étude des changements des activités des gènes n’impliquant pas de modification des séquences des ADN. L’épigénétique intervient dans la transmission intergénérationnelle.
Nous pouvons équilibrer notre vie (pour soi-même mais aussi pour nos descendants) en changeant l’expression de nos gènes par leurs inhibitions et/ou leurs activations.
Comment améliorer l’expression de nos gènes pour vivre en bonne santé?
Il n’y a pas de secret!
Par une alimentation équilibrée, le sport, un environnement sain, la gestion du stress, le plaisir et un équilibre social.
De même, la Kinésiologie intervient de manière complémentaire et préventive sur l’expression des gènes en débloquant les émotions (anciennes ou récentes) liées à des stress, traumatismes, allergies, relationnelles…etc.
Pour les très très curieux! Explication complémentaire sur l'épigénétique intéressante (sauf "ce côté pub" pour le livre du Professeur Joël de Rosnay, c'est un peu le but de l'émission):
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